Berusaha
untuk tetap fokus pada satu hal memang bukan perkara mudah. Karena manusia
cenderung lupa dengan tujuannya ketika mendapatkan sebuah rutinitas baru yang
melenakan. Namun, fokus adalah bagian dari sukses. Jika tidak mampu berpikir
fokus, kamu tidak akan pernah mampu berjalan lurus menuju tujuanmu. Seperti
arus sungai yang bercabang-cabang, maka fokus adalah perahumu untuk tetap
berjalan lurus.
Aku
sudah berusaha fokus tapi aku sering kali hilang kendali (konsistensi untuk
fokus). Apa yang harus aku lakukan?
Kesadaran
yang bagus. Enam puluh menit pelajaran di kelas, mungkin hanya sepuluh menit di
awal semua mahasiswa dapat fokus dengan baik. Selebihnya mereka akan berusaha
fokus atau tidak fokus sama sekali. Bagaimana kamu bisa mengubahnya? Cara-cara
berikut ini dapat diterapkan:
·
Target goal
Tentukan seberapa besar target goal
yang hendak kamu capai. Apabila kamu merasa kesulitan, perkecillah
targetmu. Ingat kata pepatah “sedikit demi sedikit lama-lama menjadi bukit”.
Demikian juga dengan kesuksesan. Kesuksesan yang besar diawali dengan
kesuksesan kecil.
·
Tahu yang mana prioritas
dan mana yang tidak
Untuk sementara waktu,lupakan semua
hal yang mengganggu fokusmu dalam perjalanan mencapai goal yang sudah
kamu buat. Sebuah kesenangan yang berarti akan datang setelah kamu berhasil
mencapai satu goal yang kamu buat.
Hindari
semua hal yang bisa mengganggu atau bahkan merusak fokusmu: nongkrong,
senang-senang, asyik bermedia sosial dan lainnya yang tidak memberikan
kontribusi yang berarti untuk mencapai goal yang sudak kamu tetapkan.
·
Batas waktu
Pernah dengar perkataan ini, “Ah,
kita masih muda. Waktu kita masih panjang. So, santai saja. Nanti juga sampai.”
Sampai ke mana ? waktu berlalu dengan sangat cepat tanpa kamu sadari. Saat kamu
bersantai-santai, teman-temanmu telah bersimbah keringat mengejar cita-cita
mereka. Saat kamu baru memulai, teman-temanmu telah menikmati hasil kerja keras
mereka. Mereka meraih apa yang mereka impikan lebih cepat daripadamu yang
bersantai ria.
Sangat penting
untuk memberikan batasan waktu kapan kamu akan meraih setiap goal yang
sudah kamu buat. Hanya menuliskan target tanpa memberikan batasan waktu, hal
tersebut tidaklah balance. Waktu yang terus bergulir. Coret kata
‘santai’ itu dari kamusmu!
Sumber
Werdiningsih, Febriana. 2016. Jutawan Kampus. Yogyakarta: Trans Idea Publishing.
Werdiningsih, Febriana. 2016. Jutawan Kampus. Yogyakarta: Trans Idea Publishing.
0 comments:
Post a Comment